Veillez à opter pour le bon oreiller
Il est essentiel d’avoir un bon oreiller pour favoriser le sommeil. Il ne faut pas vous contenter de l’oreiller que vous trouvez au supermarché. Votre choix doit être consciencieux, car l’oreiller doit s’adapter à votre morphologie ! En effet, se réveiller en étant fatigué ou en ayant un torticolis à cause de son oreiller est horrible. Il existe différents types d’oreillers. Pour plus de facilité nous vous proposons notre sélection et nos conseils pour bien le choisir.
A. Oreiller ergonomique ou oreiller à mémoire de forme ?
Un oreiller ergonomique est un coussin qui est conçu pour soutenir votre colonne vertébrale. Il épouse la forme de votre nuque et offre un vrai maintien à vos cervicales. Il permet aussi un alignement optimal de votre tête avec votre corps. C’est l’oreiller idéal pour les personnes qui souffrent de cervicalgie, mais aussi pour celles qui veulent plonger dans un sommeil réparateur.
La différence avec l’oreiller à mémoire de forme est que ce dernier est composé d’une mousse viscoélastique thermosensible. En langage courant cela veut dire que cet oreiller réagit à la température corporelle et formera un moule autour de votre corps. Il s’adapte à tous vos mouvements durant votre sommeil et il retrouve sa forme d’origine à votre réveil. Cette mousse favorise l’allègement des points de pression de votre tête ce qui permet de soutenir tout le haut de votre corps avec délicatesse.
Le mieux est d’opter pour un oreiller à mémoire de forme. Cela vous évitera les douleurs cervicales qui peuvent survenir lorsque l’on dort mal. Il est mieux qu’un oreiller classique car il permet à votre corps de garder une position naturelle.
D’ailleurs évitez de penser que l’oreiller d’un membre de votre famille pourra vous convenir, vous risquez de mal dormir. L’oreiller doit être adapté à votre morphologie à vous et personne d’autre.
Si vous voulez les deux types d’oreillers, à la fois ergonomique et à mémoire de forme, c’est tout à fait possible, car il existe des oreillers ergonomiques à mémoire de forme. Les oreillers à mémoire de forme sont parfaits car leur texture s’adapte à la pression.
B. Quels sont les avantages de ces oreillers ?
· Confort
· Soulage vos raideurs musculaires
· Sommeil réparateur
· Maintien votre cou et votre colonne vertébrale
· Se moule aux formes de votre corps
· Réduit les points de pression
· Élimine les tensions du cou et du dos
· Soutien le cou
· Apporte de la fraicheur
C. Pour quelle forme opter ?
Il existe différentes formes d’oreillers vous pouvez opter pour un carré ou un rectangulaire. Le format rectangulaire vous permet de dormir avec l’épaule contre l’oreiller et il favorise le maintien de votre nuque lorsque vous dormez sur le côté. Il facilite également une meilleure position de sommeil et surtout il prend moins de place dans votre lit.
L’oreiller carré est idéal pour dormir, lire ou regarder la télé. Le fait qu’il soit carré permet de caler votre dos contre une bonne partie du mur ou de la tête du lit. L’inconvénient de cet oreiller et qu’il entraine un mauvais alignement de votre cou et la colonne verticale car vous avez tendance à poser vos épaules dessus. Au lieu de susciter confort et relâchement vous aurez des raideurs à votre réveil.
D. Ferme ou moelleux ?
C’est la question qui se pose. Est-ce qu’il faut choisir un oreiller ferme ou moelleux ? La réponse est simple, tout dépend de la position que vous adoptez habituellement lors de votre sommeil. Si vous ne savez pas quelle est votre position durant votre sommeil, retenez seulement celle que vous adoptez avant de tomber dans les bras de Morphée.
· Côté : oreiller ferme et épais afin de combler l’écart qu’il y a entre votre tête et le matelas.
· Dos : vous avez le choix entre un oreiller ferme ou moelleux, les deux sont parfaits pour vous.
· Ventre : un oreiller moelleux est conseillé.
E. Nos modèles
L’oreiller rectangulaire à l’aloe Vera 50 x 70cm avec mémoire de forme :
Cet oreiller va s’adapter à votre façon de dormir grâce à ses deux hauteurs et sa forme spéciale qui suit les contours de la tête et de la nuque. L’avantage est qu’il offre un bon soutien pour bien dormir, puisqu’il est garni de mousse viscoélastique à mémoire de forme. En outre, la housse matelassée permet d’offrir douceur et confort tout en n’omettant pas de protéger la partie centrale en mousse viscoélastique à mémoire de forme, ce qui prolonge la durée de l’oreiller.
Il est en plus antibactérien et antiacarien. Il est entièrement produit et fabriqué en Europe ce qui garantit sa qualité.
Lot de 2 oreillers 60X60CM microfibre Blanc confort + :
Cet oreiller est garni de polyester de haute technologie ISOLANE ce qui lui permet d’être gonflée et de garantir un soutien ferme. Il est très doux et moelleux. Notre set de deux oreillers microfibre va grandement améliorer le confort de vos nuits. Vous pourrez vous laisser aller dans une atmosphère calme et accueillante que rien ne viendra troubler.
Oreiller à mémoire de forme ergonomique, anti-acarien, 60x40 cm :
Le point fort de cet oreiller et qu’il est à la fois ergonomique et à mémoire de forme. Cet oreiller est parfait pour vous apporter une nuit de sommeil fraîche grâce au gel qu’il contient. L’oreiller a des petites perforations qui favorisent la circulation de l’air et cela n’affecte en aucun cas la véritable sensation de la mousse à mémoire de forme. Grâce à sa fermeture éclair, la housse est amovible, lavable à la main et facile à entretenir. La house qui est certifiée par OEKO-TEX standard 100 est très confortable, elle est aussi absorbante et offre une vraie sensation de douceur.
Oreiller Coussin 60X60CM Mémoire de forme Anti acarien/Bactérien Revêtement tissu Aloevera :
Un bon sommeil ne veut pas dire dépenser des sommes astronomiques pour un oreiller. Ce modèle en tissu thermo-control est garni de mousse à mémoire afin de mouler votre corps lorsque vous bougez. Il en plus anti-acariens et possède le label confiance textile qui garantit l’absence de substances novices. Il rassemble petit prix et confort.
Voici tous nos conseils pour bien choisir votre oreiller. N’hésitez plus maintenant à opter pour un coussin ergonomique ou à mémoire de forme, ou les deux en un. Votre confort de sommeil sera garanti.
N’hésitez plus à adopter le bon oreiller, sinon vous risquez de rester éveillé !